最近スクワットを頑張ってる美穂子です*笑 本日は髪の毛にいい食べ物を紹介します。 髪は、紛れもなく自身の身体から生えてくるものなので、栄養バランスが乱れていると髪の質も悪くなります。肥料を与えている植物と与えていない植物の育ちが違うように、…
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